Sanar en la escasez, emigración

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!Qué cúmulo de sentimientos encontrados¡, en la segunda mitad de la vida, tratando de decidir dónde vivir, si salir de España o quedarme en ella, he tenido la buena o mala suerte según se vea de ser pensionista por incapacidad absoluta, no me ha quedado para ser realmente autónomo, pero no me quejo. Hay personas peores que yo. Este hecho, a dado un giro de 360 grados a mi forma de pensar y de estar en la vida, de pronto me veo después de un paro de nueve años, en el que tan solo trabajé un año, con un ingreso fijo, que me da una media autonomía. No puedo trabajar en nada. Tan solo en la solidaridad donde me muevo como pez en el agua. La quiero.

Acabo de regresar de lo que se diría un viaje solidario, hice lo que pude con una familia a la que quiero y al mes y cinco días sin nada, me volví. He sido muy feliz con ellos, bailar, reír, llorar e incluso comer de la basura de supermercados, en la necesidad más acrecentada que yo tenía he sido más feliz ayudando y sería cobarde y mezquino de mi parte no decir que me han ayudado mucho, había días que mis endorfinas se colapsaron viéndolos felices porque algo se arreglaba. La razón, dar y recibir sin esperar lo que toda mi vida he tratado de hacer y he buscado.

Tengo una excepcional familia de sangre gracias a Dios ahora están en una buena racha todos trabajan, este hecho me tranquiliza al mismo tiempo que me anima a partir a dar solidaridad, no puedo con cosas grandes, pero si puedo ser por decirlo de alguna forma una ayuda a una familia concreta conocida necesitada.

Tengo que pensar qué quiero hacer con mi vida un simple ingreso fijo te cambia las sensaciones, la forma de ver la vida, la vida… el no trabajar…

Me atormenta asumir la idiosincrasia de un país que margina a los inmigrantes, me tira atrás el idioma, pero en realidad son tan fríos que casi no hace falta ni se inmutan en la comunicación solo miran de dónde procedes. Triste, pero en algunos pueblos o cabeceras de comarca de Alemania es así y lo vi con mis propios ojos y lo lloré con mis propios ojos.

Ahora tengo que convencer a mi excelso banco donde domicilié mi pensión que soy de fiar y que necesito algo de liquidez que haga de colchón. No es fácil esperan meses, y yo no puedo esperar mi ánimo empeora por momentos y mi sintomatología aparece de nuevo en la abundancia. La que tengo en España, no me falta lo básico, en el otro sitio si me faltaba, pero mi amor y resiliencia convertían en oportunidad de ser creativo y buscar soluciones.

Detesto las comisiones de los bancos alemanes al sacar dinero. Esto es un problema, a no ser que tengas el “almendrugo”, empadronamiento y te abras una cuenta en esos antipáticos bancos que conocí. Así es como suena en alemán, empadronamiento en la boca de un rumano y español almendrugo. Sin eso no eres nada en Alemania.

¿Por qué nos cuentas todo esto Tejedor? Sencillo estoy en el dilema de marchar para una temporada larga sabiendo los contras que tengo porque vi mejorar mi enfermedad en la necesidad. Y vi ser más felices a una familia que necesita mucha ayuda. Quizás no lo entiendan, pero es así.

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La carta de un distímico a sus supuestos amigos.

distimia-1-728Tengo tanto que sacar, tanta intensidad de emociones que me bloqueo y no me salen las palabras, a veces la vida te pone a prueba muchas veces, la peor prueba que te puede poner la vida es la de querer convencerte que eres despreciable y en realidad no lo eres, pero tú te sientes así, por tus actos, tus conductas, tus formas de actuar producto de atenuantes que no voy a nombrar en este foro.

Todos cometemos errores y ahí se pone a prueba el amor y si además estos errores son involuntarios o vienen condicionados la misericordia debe ser doblemente acogida.

Nos vamos a ver en la vida ante la toma de decisiones que pueden perjudicarte o perjudicar al otro, tu no quieres perjudicar a nadie, pero tomas la fatal y mala decisión y durante toda tu vida te quedas sin gasas para curar la herida que has creado en tu alma, porque tu no quieres herir a nadie por lo menos a conciencia y con libertad.

No hay cura para esto, tal vez dejar pasar el tiempo y viendo que este es generoso contigo te des un respiro a la inmensa culpa que siente tu corazón.

Los ingratos te querrán apartar de sus vidas, no pueden sostener tu vivir ni puede empatizar con tus emociones dispares, los cabrones te querrán encerrar en un psiquiátrico en lugar por si muchos no lo saben más deprimente del Mundo.

Lo peor es que te derivan allí desde su pura y absoluta ignorancia pensando que te ayudan, queridos hijos de puta yo os digo: Este es mi camino, apártate de mi camino. La traición, el egoísmo y la comodidad son los chales que usáis a diario, no podéis amar y desde esta premisa yo os digo los enfermos con malicia sois vosotros y no merecéis ni un segundo de mi aliento vital, el que me queda para no seguir haciéndome daño por personajes como vosotros que brotan en la vida de los buenos como la grama en las dunas del desierto más infernal de la tierra.

Adiós, falsos amig@s, amigos del histrionismo y las risas nada más, no valéis la pena y la mochila de mi vida no quiere albergarlos contra más viejo y enfermo estoy, más libre me siento para decir a tomar por donde amarga el pepino. Se acabó lo del amor incondicional ese me lo reservo para mi sangre y para mi mismo.

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Amor venme a buscar ya

Amor venme a buscar…

Tener la sensación de que por mucho que quieras no tienes la voluntad de encauzar tu vida como dictan los dogmas. Sufrir por verte distinto. Sufrir por cometer irresponsabilidades contra uno mismo que hacen daño a los demás y a ti mismo y no encontrar consuelo ni camino.

Soñar que la química va a paliar esos rasgos que te hacen ser distinto y darte cuenta que la Ciencia no avanza tanto, darte cuenta que tampoco eres responsable de ser cómo eres.

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Vivir en la culpa y el miedo continuo porque no te fías de ti mismo, dices no haré eso y al día siguiente lo haces, es como una atracción fatal hacia la no vida, la no vida establecida, no hay contención, no hay moderación, solo picos altos y bajos de humor que determinan tu conducta. Te dicen: No me haces caso… sin darse cuenta que ya no solo depende de uno..

Te olvidaste de lo que es pedir ayuda, porque ya no confías en ti y temes decepcionar y hacer daño a los demás, tu voluntad no te acompaña y tus acciones son juzgadas como negativas sin dimensionar este gran mundo que es la enfermedad mental.

Y tras estos episodios vas perdiendo amigos, familia, se cansan se agotan, los entiendes, pero tu cada día estás más solo con tus ideas rumiantes que te acechan una y otra vez y no te dejan ni paz ni felicidad. Explicar esto a los demás te cuesta, poca gente está capacitada para comprender.
La soledad de estar acompañado y realmente estar completamente solo sintiéndote el malo de la película. La enfermedad mental no te quito la inteligencia ni el autoconcepto.

Buscas salidas, te haces buenos propósitos y va por temporadas, menos cuando las crisis se agudizan y te pierdes ya no sabes ni quién eres, no sabes dónde realmente estás agarrado, cómo consigues seguir viviendo de esta forma.
El hombre es muy fuerte pero la enfermedad mental es el peor de los calvarios, primero te compadecen, te miman los buenos…. Y luego acaban abandonando no te pueden acompañar porque sufren y no saben ayudarte. Les comprendo.

Es triste, muy triste hay gente que tiene el privilegio de aun así de poder expresarlo, pero cada segundo hay un enfermo mental estigmatizado que siente estas cosas y no las puede decir. Acaban diciendo está loco.

Perdón a los que hice sufrir y perdón a mi mismo. Solo el cariño salva.

Amor venme a buscar…

Vacío me dejaste el corazón…

La salud mental.

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No a la drogas pero con cariño,estigmas

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Para los muchos que juzgan a drogodependientes va este escrito que tendrá historia real y búsqueda de empatía, hay mucho miedo, e ignorancia y son enfermos, no viciosos.

Miren ¿Qué fue antes la droga o el trastorno de la personalidad? O unos rasgos concretos que se tornan patológicos para afrontar la adaptación a este Mundo, a la vida.

Por mi experiencia en trabajo con toxicómanos ahora, medicatoxicómanos, palabra inventada por mí, en este momento. Zombies de la pastillas para calmar la alarma social nada más. Faltan recursos solidarios con equipos multidisciplinares.

En los años 80, 90 murieron generaciones enteras por la heroína y la aparición del SIDA oportunista que siempre pensé que fue creado y sigo pensándolo como medio de contención y eutanasia pasiva de un grupo de personas que daban miedo a la sociedad.

Robando coches creaban alarma social y algunos, lo que sobreviven están pagando condenas por delitos comunes, mientras los verdaderos delincuentes están en la calle, sí, los que nos roban el pan de nuestros hijos.

¿Son realmente responsables o culpables de esas adicciones? Definitivamente, se ha estudiado mucho sobre el tema y todos cumplen con un perfil psicológico que les condiciona, las campañas de prevención agresivas de aquellos años con el yonkie y la chuta no hicieron nada de bien.

Muchos estuvieron en programas que podrían calificarse de sectas, obligados a hacer cosas que si les cuento se asustarán por ejemplo limpiar una piscina con un cepillo de dientes para trabajar no sé qué conducta, o cavar su propia tumba literalmente hablando para darse cuenta de no sé qué línea vital.

Ahora son todo pastillas y programas que valen dinero porque las ongs se quedaron sin ayudas… ahora son de cocaína droga muy distinta, pero llevo tiempo vaticinando la heroína vuelve con fuerza, lo que pasa en EEUU llega aquí tarde o temprano, incluso las crisis lo hemos comprobado.

Lo peor de todo es el estigma que padecen y han padecido estas personas enfermas, en las urgencias médicas sobredosis, tras sobredosis, en las comisarías de policía de aquellos años, muchos palos…. yo perdí dos hermanas y aún hoy me cuestiono. LLoro.

Ahora hay politoxicómanos que si no lo remediamos caerán presos de la droga de la paz, ya sabe de la que hablo.

El gasto sanitario sube en medicaciones experimento, total, son cobayas toxicómanas.

Creo que poca gente ha entendido que antes de drogodependientes eran ya enfermos con una predisposición a la adicción y la adicción las muchas veces era un síntoma de sistema familiar mal equilibrado, con secretos.

Merecieron más cariño, más empatía y firmeza, pero sin amor no se sale de ninguna adicción. fueron presos del ensayo y error, algunos hoy nos bendicen desde el cielo y otros están a punto de tocarlo. Cambiemos la visión y seamos empáticos, son personas que no se han adaptado a este Mundo que en realidad tiene muchos motivos por los cuales no adaptarse.

Os quiero a todos los que tuve el privilegio de tocar desde mi experiencia de Terapeuta de Proyecto Hombre, no soy mejor por no haberme drogado, quizás hasta peor.

Es malo ver demasiado, vida

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Todos los días iguales que desidia, que poca capacidad de disfrutar de la vida de sus cosas sencillas e importantes, emociones que bloquean la felicidad y un día pasa tras otro irremediablemente.

Quiero encontrar la motivación quiero sonreír porque sale el sol, porque no hace frío, porque mi perra me mima cuando me ve bajo de moral, pero me es imposible, algo está muy dentro tocado años y no me permite disfrutar, nadie me comprende, piensan que son meras quejas de alguien disconforme. No señores es la esencia de la vida la que está tocada de raíz y no se puede disfrutar de nada. La soledad es como un traje uniforme que te obligan a ponértelo, el abandono viene de lejos y se hace presente queriendo estar siempre presente. Es imposible el Mundo vive ciego a emociones tan profundas, somos egoístas por naturaleza, tenemos miedo que el sufrir del otro nos interpele, nos confronte, nos cuestione.

Pero así hay millones de personas llorando el alma sin consuelo porque no nacieron para este Mundo, no fueron inventados para él, no tienen sitio y sufren y quieren irse, no tienen manada, andan y vagan solos derramando con ayuda de aditivos algunas lágrimas que temporalmente les serenan les descargan. Se sienten muy incomprendidos no han entendido este Mundo como es. Son los despiertos, los que ven más allá, los que no les importa solo su propia vida, sino que nacieron para darse por completo y el Mundo los lleva a caminos cerrados donde solo hay egoísmo y sin razón.

Eternos incomprendidos en su familia acaban saliendo de sus sistemas familiares es como si se borran sus genes, son rechazados porque interpelan y los demás aun siendo familiares no saben.

Estas historias suelen tener un final malo siempre, son pocos pero existen emocionalmente así y no son locos sino muy cuerdos.Personas altamente sensibles PAS.

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Cuando ya no les importa ni el sexo, salud mental…

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Todos los días lo mismo se levantan pronto, suelen dormir mal y poco, a pesar de tomar pastillas para poder dormir.

Se levantan cansados con el ánimo bajo y viendo el día como una gran lucha que se desean acabar, van a la cocina toman su café, les encanta el café y llenan sus bocas de distintos fármacos para paliar su enfermedad mental.

Son muchos y tienen efectos secundarios. Algunos son solter@s otros casad@s y entre sus vidas la dimensión de la sexualidad esta presente es necesaria, sin embargo está relegada a un último plano, no hay deseo, no hay deseo de placer, ni se sabe disfrutar de él, las pastillas ayudan a mermar el deseo psicológico y físico de tener encuentros sexuales que les acaricien sus mentes atormentadas de ideas rumiantes que una y otra vez les persiguen.

Lo intentaron por activa y por pasiva pero las pastillas son su cinturón de castidad, ¿de donde obtienen placer estas personas? ¿Cómo disfrutan de la vida? Si ni tan siquiera una cita y conversación amena les causa placer… es el infierno de los enfermos de salud mental, no poder disfrutar de lo bueno.

Viven en la locura, que no es locura, a veces son solo trastornos pero lo que prima es la soledad más indigna que hacen que vaguen como zombies entre sus habitaciones, su cigarros, fuman mucho y salen a las calles.

Esta reflexión personal como ex trabajador de salud mental la traigo a mi blog para que podamos empatizar con los enfermos de salud mental, no tienen porque ser locos, hay muchos trastornos de la personalidad inespecíficos que tienen todos estos síntomas y ¿saben qué es lo peor?  Que no lo pueden expresar de ninguna manera y viven por decirlo dulcemente en su Matrix, más solos que la una. 

De ahora en adelante miremos a los enfermos de salud mental en lugar de con miedo desde aquí y con mirada compasiva.

Auxiliar de Enfermería en Salud Mental

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La Distimia explicada en primera persona

 

La carta de un distímico a sus supuestos amigos.

 

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Estigma en salud mental, confesiones

estigma

Hoy cuento la historia de alguien del colectivo de la salud mental, sí de los estigmatizados en todos los contextos.

Su nombre Sergio a temprana edad ya sabía lo que era el dolor psíquico, su madre padecía una grave enfermedad que él sabía que le iba arrebatar de su presencia en su larga y angosta vida, era pequeño, pero ya se daba cuenta. El miedo al abandono estaba presente juntos con los terrores nocturnos. Cuando iba a ver a su tía rezaba a Dios que él fuera el que se muriera y no su madre. El tiempo y el destino no le hizo caso y su madre fue arrebatada de su vida de golpe con brusquedad y con indolencia.

El caldo de cultivo para los trastornos de personalidad estaba servido, salió de su casa buscando el amor perdido, el cariño no recibido y cayó en las garras de la droga muy joven, pasó las de Caín. Antes de esto los psicólogos por sus intentos de autolisis le decían tienes esta etiqueta Trastorno Distímico con síntomas hipocondriacos. Él no comprendía nada y su familia menos, pidió el certificado de minusvalía física y psíquica aconsejado por una Trabajadora Social de un hospital que casi fue su casa. Y al tiempo avergonzado antes de meterse de lleno en las drogas él mismo pidió la mejoría, le avergonzaba el estigma social en cuanto a la salud mental.

Pasó años drogándose, el miedo al abandono era tal que el dolor psíquico era insoportable y se infringía el mismo dolor físico el dolor de caer en las redes de la droga, paradoja fueron su salvación su morfina ante tanto sufrimiento psíquico. Pero todo pasa factura en la vida.

Salió de las drogas gracias a un grave intento de sucedido frustrado, estudió, se enamoró tuvo parejas y la última fue tocada por su miedo al abandono, típico de las personalidades límite y acabó en un gran desamor, hoy vaga solo sin casi relaciones sociales por su falta de comprensión de su enfermedad mental, y la de los que tuvo alrededor y la falta de adherencia al tratamiento.

Nada puede suavizar esa vida de dolor, ahora en la segunda mitad de la vida se da cuenta de todo y se disculpa ante sí mismo por tanto daño hacia el mismo por su parte, por tantos, no pecados confesados por el atenuante de la enfermedad mental.

Para él le queda poco tiempo, ya no están los contextos para comprender a un cincuentón, su familia no comprende el por qué y el para qué de todo.

Él solo sabe que ha amado mucho con acierto con torpeza y que nada de lo que hizo bueno o malo era totalmente libre, por tanto, ¿Quién tiene derecho a juzgar esa vida? Nadie.

Aceptemos a los enferm@s mentales son personas que llevan mucho dentro, que si pudieran expresarlo nos enriquecerían, la pena es que muchas veces es tarde, de tanto estigma social y las familias están quemadas y se avergüenzan algo que no ayuda a la inclusión real.

Este chico con todo se ha pasado la vida ayudando a los demás y es un completo resiliente con grandes valores y mucho amor que dar y recibir.

Nunca fue culpable de nada…

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